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健身和健康反馈在您的指尖

一个应用,无限的洞察力。

WHOO首页P应用程序跟踪的远不止你的活动。它会随着时间的推移校准你的数据,并根据你的生理机能和目标建议如何处理它。

睡得更好

通过第三方研究验证,WHOOP监控睡眠阶段、质量、债务等。首页此外,全新的睡眠教练采用触觉反馈设计,因此它可以向你的4.0发送微妙的振动,并在你达到最佳恢复时叫醒你。

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火车更聪明

计算的不仅仅是步数或卡路里。首页WHOOP测量的努力和压力,你把你的身体在你的一整天,每天的压力得分0-21,这有助于你更聪明的训练和平衡锻炼的努力。

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恢复得更快

首页WHOOP使用四个关键指标——心率、静息心率、心率变异性和呼吸频率——来计算每天早上的基本恢复评分,以量化您的准备工作。

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新!感觉更健康

健康监视器可以让您全面了解您的生命体征**:心率、皮肤温度和血氧。查看改进和不规范情况,并在偏离时收到警报。另外,将您的趋势导出为PDF格式,并与您的教练、培训师、PT或医生共享它们。

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跟踪哪些习惯会影响表现

WHOO首页P日志允许你记录你的个人行为——睡眠、营养、使用电子设备、冥想、咖啡因等等——看看哪些行为对你的表现影响最大。它可以帮助您在做出最佳决策时消除猜测。

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得到启发。保持动力。分享进步。

首页唤起社会

加入世界上表现最好的社区。

问我什么

首页WHOOP的专家每周都可以在应用程序中回答您的问题并分享见解。

加入并创建团队

与朋友、家人和志同道合的健身人士保持积极向上的态度。创建团队,在应用程序中直接聊天,分享数据、进展,并鼓励友好竞争。

首页唤起生活

将实时恢复、睡眠、紧张或心率数据覆盖到您的视频中,以分析您的身体对训练刺激的反应-并与朋友和家人分享。

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**首页vwin德赢在哪下载WHOOP 4.0不是医疗设备,不用于诊断或监测任何疾病或医疗状况。

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