你雇佣最好的人。现在给他们提供他们需要的工具来最大限度地发挥他们的潜力。通过分析你的团队的健康、睡眠、紧张和恢复水平，你可以利用洞察力来支持更高绩效的团队和更快乐的人。
最近的一项研究表明，每欠45分钟的睡眠债，第二天的精神控制能力就会下降5-10%。另一方面，慢波睡眠每增加30分钟，第二天的精神控制能力就会提高5-10%。通过获得像睡眠这样的习惯如何影响团队表现的强大而准确的见解，你可以提高行为自我意识，激励积极的行为，并激励你的团队采取行动。
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彻底改变你的组织如何使用数据来帮助你的团队优化他们的表现，表现出良好的休息、专注和积极性。在短短一个月,大叫成员报告重要的行为改变,包括41分钟首页的平均每晚睡眠,改善睡眠质量,更频繁的锻炼课程每个月,和降低受伤的风险从用力过度或overtraining-all可以关联到改善身心健康。建立一支更强大、更有弹性的员工队伍，从而实现更多在一起．
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